“El yoga es el viaje del ser, desde el yo hacia el ser interior.“
Bhagavad Gita

Tezaia

He estado practicando yoga desde que tenía 15 años y ésto me llevó a obtener la certificación en Hatha Vinyasa Yoga e yogaterapia hormonal para mujeres. Participo activamente en este último, enseñando en inglés, eslovaco, español y francés, principalmente en España y Eslovaquia.

Mi viaje con el yoga hormonal

El yoga hormonal ha sido una parte regular de mi rutina de yoga desde principios de 2018. Un par de cosas al respecto rápidamente me interesaron cuando escuché por primera vez sobre el yoga hormonal:

Me encantó el hecho de que este tipo de yoga se haya creado específicamente para nosotras, las mujeres y nuestro sistema endocrino, por eso decidí comenzar a enseñarlo y difundir entre las mujeres esta forma natural y eficaz de abordar los problemas hormonales.

Otras actividades

Green Ways

La cebada joven y la chlorella Green Ways han sido parte de mi vida durante más de 10 años. Han ayudado a mi cuerpo a recuperarse de varios problemas, como las enfermedades autoinmunes. Los incluyo en mi dieta diaria tanto como lo hago con otros tipos de alimentos. Ambos son vegetales crudos orgánicos. Me gusta trabajar con Green Ways como consultora y ayudar a otros a aprovechar la fuerza curativa de los alimentos simples y puros.

Access Bars ®

Las Barras son 32 puntos en la cabeza que cuando se tocan ligeramente, el cerebro comienza a liberar energía de los pensamientos, sentimientos, emociones y consideraciones que hemos almacenado a lo largo de los años. Se puede decir que una sesión de Access Bars® es como eliminar archivos antiguos de un ordenador. Como Gary Douglas, el fundador, lo dice:  “Lo peor que puede pasar después de una sesión de Barras es que te sientes tan relajad@ como si hubieras recibido un gran masaje. Lo mejor que puede pasar es que toda tu vida pueda cambiar. ” ¿Te atreves a probar?